Adem
Door met je bewustzijn bij je adem te zijn open je je voor een diepe intelligentie die voorbij het intellect gaat. Door met je aandacht bij de adem te zijn en tegelijkertijd vol en diep te ademen, kun je oud zeer, oude patronen en oude onverwerkte emoties loslaten.
De adem wordt dan het hulpmiddel om steeds dichter bij jezelf te komen met alles wat je daar aantreft. Je ademt door in alles wat aan de oppervlakte komt. Je geeft alles de ruimte, je geeft het letterlijk lucht. Je levensenergie gaat weer stromen.
Na een ademsessie of ademmeditatie voel je je weer opgefrist en in balans. Deelnemers omschrijven na afloop vaak dat ze vreugde, vrijheid, opluchting en verwondering voelen.
Bij Sylck bieden we op verschillende manieren ademwerk aan.
Je kunt kiezen voor individuele sessies met Nyncke, meedoen aan de Quantum Light Breath meditatie of kom naar een van de Ademdagen die het hele jaar door gegeven worden.
Ademdag
2 juni 2024
Voel in je adem
hoe één je bent
met dit moment
Taetske Kleijn
Quantum Light Breath
De Quantum Light Breath (QLB) is een intensieve ademmeditatie op muziek. Door de combinatie van een volle diepe ademhaling en inspirerende muziek ga je een intens meditatieproces in. Je geeft jezelf een energiedouche en zuivert lichaam, geest en ziel. Oude emoties kunnen worden verwerkt en losgelaten. Het contact met de innerlijke stilte herstelt zich, waardoor natuurlijke heling kan plaatsvinden. Je pure levensenergie komt vrij. De adem verenigt je ieder moment opnieuw met het Hier en Nu.
De QLB werd ontwikkeld door Jeru Kabbal
Hij combineerde de grondbeginselen van Vipassana met een volle diepe ademhaling op muziek.
Introductie Quantum Light Breath
Wil je ontdekken of de QLB adem meditatie iets voor jou is?
Zin om vol en diep ademen op inspirerende muziek?
Kom dan kennismaken met deze bijzondere meditatievorm en
laat je levensenergie weer stromen!
Quantum Light Breath cursus
5 dinsdagavonden
Iedere week een nieuwe adem-muziek reis.
Ontdek wat de QLB allemaal te bieden heeft.
Zowel voor beginners als voor ervaren deelnemers.